အစွမ်းထက်သောလေဆာကုထုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ပေးဆောင်သော အခြားကုထုံးများနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ တက်ကြွသောတစ်ရှူးများကို ပျော့ပျောင်းစွာ ကုသခြင်းကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။Yaser မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုClass IV လေဆာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိရိယာကုသရန်လည်းသုံးနိုင်သည်။
*အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း။
*အရိုးနေမှု
*Plantar Fascitis
*တင်းနစ်တံတောင်ဆစ် (Lateral Epicondylitis)
*ဂေါက်သမားတံတောင်ဆစ် (Medial Epicondylitis)
*Rotator Cuff Strains နှင့် မျက်ရည်
*DeQuervains Tenosynovitis
*TMJ
* Herniated discs များ
* Tendinosis;Tendinitis
* စိတ်ဝေဒနာများ
*စိတ်ဖိစီးမှု အရိုးကျိုးခြင်း။
*Shin Splints
*အပြေးသမား ဒူးခေါင်း (Patellofemoral Pain Syndrome)
* Carpal Tunnel Syndrome
*အရွတ်မျက်ရည်
*Sciatica
*Bunions
* တင်ပါးဆုံရိုးမအီမသာဖြစ်ခြင်း။
*လည်ပင်းနာ
*ခါးနာခြင်း။
*ကြွက်သား Strains
*အရိုးအဆစ်များ
* Achilles Tendinitis
*အာရုံကြောအခြေအနေများ
*ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကုသခြင်း။
လေဆာဖြင့် ကုသခြင်း၏ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိရိယာ
1. တစ်ရှူးများကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ဆဲလ်များ ကြီးထွားစေခြင်း။
ဆဲလ်မျိုးပွားခြင်းနှင့် ကြီးထွားမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။အခြားသော ကာယကုထုံးပုံစံသည် အရိုးခုံညက်ကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး patella ၏အောက်ဘက်နှင့် ပါးခုံကြားရှိ အဆစ်မျက်နှာပြင်ဆီသို့ ကုသစွမ်းအင်ကို ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။အရိုးနု၊ အရိုး၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများ၏ ဆဲလ်များသည် လေဆာရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြုပြင်ပေးသည်။
2. Fibrous Tissue ဖွဲ့စည်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
လေဆာကုထုံးသည် တစ်သျှူးပျက်စီးမှုနှင့် စူးရှပြီး နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များပြီးနောက် အမာရွတ်တစ်သျှူးများဖွဲ့စည်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။fibrous (အမာရွတ်) တစ်သျှူးများသည် ပျော့ပျောင်းနည်း၊ သွေးလည်ပတ်မှု အားနည်းခြင်း၊ နာကျင်မှု ပိုခံစားရခြင်း၊ အားနည်းလာပြီး ပြန်လည် ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် မကြာခဏ ပိုမိုဆိုးရွားခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဤအချက်သည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။
3. ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်
လေဆာအလင်းကုထုံးသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် သွေးကြောချဲ့ခြင်းနှင့် lymphatic drainage system ကို အသက်ဝင်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ အလွန်အကျွံအသုံးပြုမှု သို့မဟုတ် စနစ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့နည်းသွားပါသည်။
4. Analgesia
လေဆာကုထုံးသည် နာကျင်မှုကို ဦးနှောက်သို့ပို့ဆောင်သည့် unmyelinated c-fibers များပေါ်ရှိ အာရုံကြောအချက်ပြထုတ်လွှင့်မှုကို ဖိနှိပ်ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ဆိုလိုသည်မှာ နာကျင်မှုကို အချက်ပြရန် အာရုံကြောအတွင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော အလားအလာတစ်ခု ဖန်တီးရန် လှုံ့ဆော်မှုပမာဏ ပိုများရန် လိုအပ်ပါသည်။အခြားသော နာကျင်မှုကို တားဆီးသည့် ယန္တရားမှာ ဦးနှောက်နှင့် adrenal gland မှ endorphin နှင့် enkephalins ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုကို သတ်နိုင်သော ဓာတုပစ္စည်းများ မြင့်မားစွာ ထုတ်လုပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။
5. သွေးကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေသည်။
လေဆာရောင်ခြည်သည် ပျက်စီးနေသောတစ်သျှူးများတွင် သွေးကြောမျှင်များအသစ်ဖွဲ့စည်းခြင်းကို သိသိသာသာတိုးစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေမည်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ လေဆာကုသမှုအတွင်း microcirculation သည် vasodilation မှအလယ်တန်းအထိတိုးလာကြောင်းစာပေများတွင်မှတ်သားထားသည်။
6. ဇီဝဖြစ်စဉ် လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးစေသည်။
လေဆာကုထုံးသည် သီးခြားအင်ဇိုင်းများ၏ မြင့်မားသောအထွက်ကို ဖန်တီးပေးသည်။
7. အာရုံကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Class IV လေဆာကုထုံးစက်သည် အာရုံကြောဆဲလ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများ၏ ပမာဏကို တိုးမြင့်စေသည်။
8. Immunoregulation
immunoglobulins နှင့် lymphocytes များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်း။
9. Trigger Points နှင့် Acupuncture Points များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ကြွက်သားတင်မှတ်များကို နှိုးဆွပေးခြင်း၊ ကြွက်သားတန်နာနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။
အအေး Vs အပူကုထုံးလေဆာ
အသုံးပြုသော ကုသရေးလေဆာ ကိရိယာ အများစုကို "အအေးလေဆာများ" ဟုခေါ်သည်။ဤလေဆာများသည် ပါဝါအလွန်နည်းပြီး အရေပြားပေါ်ရှိ မည်သည့်အပူကိုမှ မထုတ်ပေးပါ။ဤလေဆာဖြင့် ကုသခြင်းကို "Low Level Laser Therapy" (LLLT) ဟုခေါ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသော လေဆာများသည် "ပူသောလေဆာများ" ဖြစ်သည်။ဤလေဆာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အအေးခံလေဆာများထက် 100x ပိုမိုအားကောင်းသည်။ဤလေဆာရောင်ခြည်ဖြင့် ကုထုံးသည် စွမ်းအင်မြင့်မားသောကြောင့် နွေးထွေးပြီး သက်သာစေသည်။ဤကုထုံးကို "High Intensity Laser Therapy" (HILT) ဟုခေါ်သည်။
အပူနှင့် အအေး လေဆာ နှစ်ခုစလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှု အတိမ်အနက် တူညီသည်။ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှုအတိမ်အနက်ကို အလင်း၏လှိုင်းအလျားဖြင့် ဆုံးဖြတ်သည်မဟုတ်ဘဲ ပါဝါဖြစ်သည်။နှစ်ခုကြား ခြားနားချက်မှာ ကုထုံးဆေးထိုးရန် လိုအပ်သော အချိန်ဖြစ်သည်။15 watt ပူသောလေဆာသည် 10 မိနစ်ခန့်အတွင်း ဒူးဆစ်နာကို သက်သာရာရစေသည်။150 မီလီဝပ် အအေးဓာတ်ရှိသော လေဆာသည် တူညီသောဆေးပမာဏကို ထုတ်ပေးရန် 16 နာရီကျော်ကြာသည်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင်- ၀၆-၂၀၂၂